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双手腕疼痛三年，无其他不适，寻求中医治疗建议。患者女性
医生建议
腕部疼痛可能是由于劳损或肌肉紧张引起，建议使用**外用止痛药膏**如**布洛芬凝胶**，并佩戴护腕减轻压力。生活上避免过度劳累，保持良好的休息习惯，有助于恢复。
陈圆圆医生和患者的交流
患者
您好，我最近三年一直有双手腕疼痛的问题。
陈圆圆医生住院医师
您好，了解您的症状后，我可以为您分析一下可能的原因。
患者
除了手腕疼，没有其他不适症状了。
陈圆圆医生住院医师
手腕疼痛可能是由于长期的劳损或者肌肉紧张引起的。
患者
那我可以用什么药膏来缓解疼痛呢？
陈圆圆医生住院医师
建议您可以使用一些外用止痛药膏，如**布洛芬凝胶**。
患者
好的，那我平时应该注意什么呢？
陈圆圆医生住院医师
平时可以佩戴护腕来**手腕的压力，避免过度劳累。
患者
非常感谢您的建议，我会注意的。
陈圆圆医生住院医师
不客气，希望我的建议能帮到您。
患者
如果满意这次咨询，我会给您五星好评的。
陈圆圆医生住院医师
非常感谢您的认可，祝您***复。
陈圆圆医生的问诊记录
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陈圆圆
住院医师
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宣州区孙埠镇卫生院 中医内科