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父亲77岁,男,有神经功能紊乱睡不着觉,想了解是否可以使用某种产品缓解。
神经功能紊乱可能由多种原因引起,建议在服用任何补充剂前咨询医生。对于维生素B缺乏引起的失眠,可以考虑补充维生素B。生活上,保持良好的作息习惯和饮食均衡也很重要,注意休息,避免过度劳累。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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