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这个护腰能改善坐姿和站姿不对引起的腰疼么
疾病详情
腰疼，轻度腰椎间盘突出，棘间韧带炎，求缓解方法。患者女性
医生建议
腰椎间盘突出和棘间韧带炎患者应避免久坐久站，适当休息，可使用护腰带保护腰部。治疗上，可考虑使用贴膏缓解症状，同时加强腰背肌肉锻炼。
胡振华医生和患者的交流
患者
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患者
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患者
这个护腰能改善坐姿和站姿不对引起的腰疼么
胡振华医生主治医师
您好，我是京东互联网医院的胡医生；本次咨询有效期30分钟，为保证您的问题得到有效解答，提醒您保持实时在线及时提问并补充相关信息，请问您还有其他需要补充的吗？
胡振华医生主治医师
您好，请问这个情况有多久了？
患者
我轻度腰间盘突出外带棘间韧带炎用着个能缓解坐姿站姿不对引起的腰疼么
胡振华医生主治医师
请问您的性别年龄是。
患者
24 男
胡振华医生主治医师
您好，腰椎间盘突出发作期需要好好休息，不要久坐久站，可以适当使用贴膏，护腰带等。 缓解期要注意适当锻炼，增强腰背部肌肉力量。
患者
额没法休息
患者
这个是有缓解作用的吧
胡振华医生主治医师
腰带作用是保护支撑固定
胡振华医生主治医师
会有帮助
患者
好的谢谢您
胡振华医生主治医师
不客气
胡振华医生主治医师
希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任，请您在对话结束后给予五星好评，您的好评是对我最好的肯定和鼓励。欢迎您再次咨询，祝您生活愉快，再见！
患者
好的
胡振华医生主治医师
晚安
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胡振华
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歙县妇幼保健计划生育服务中心 中西医结合科