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**怎么吃
疾病详情
中年人日常补充保健品，无高血压高血脂症状，询问鱼油推荐及护肝片使用。患者女性
医生建议
鱼油和护肝片可用于日常保健和辅助治疗，建议患者注意作息规律，戒烟限酒，均衡饮食。
赵慧君医生和患者的交流
患者
您好，我家里中年人想日常补充点保健品，不知道有没有适合的*油推荐？
赵慧君医生公共营养师
您好，请问您家里中年人是否有高血压或高血脂的情况？
患者
没有，主要是日常补充。
赵慧君医生公共营养师
好的，日常补充的话，这款*油就非常适合。
患者
那这款*油是家里中年人吃的吗？
赵慧君医生公共营养师
是的，这款*油是专门为日常补充设计的。
患者
那我该怎么吃呢？
赵慧君医生公共营养师
每天一粒，可以在三餐中的任意一餐随餐或餐后用水送服。
患者
经常抽烟和熬夜的人适合这款吗？
赵慧君医生公共营养师
经常抽烟和熬夜的话，建议再搭配护肝片。
患者
护肝片该怎么吃？
赵慧君医生公共营养师
护肝片也是每天两粒，与*油一样，在三餐中的任意一餐随餐或餐后用水送服。
赵慧君医生的问诊记录
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赵慧君
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科