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落枕,脖子僵硬,疼痛,活动受限,咨询治疗方法。
落枕可能是由于颈部肌肉受伤或姿势不当引起的。建议使用云南白药缓解症状,保持良好的睡眠姿势,避免长时间保持同一姿势,定期做颈部伸展运动预防落枕。注意休息,保持健康的生活习惯。
宣州区孙埠镇卫生院 中医内科
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