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月经期是否可以服用复合维生素？
疾病详情
月经期间，想了解是否可以服用复合维生素。患者女性
医生建议
月经期可以服用复合维生素，有助于补充营养。请保持均衡饮食，适量运动，避免过度劳累。如有不适，请及时咨询医生。建议定期体检，保持良好的生活习惯。
刘华彬医生和患者的交流
患者
您好，医生，我最近月经期间，想了解一下这个时期可以服用复合维生素吗？
刘华彬医生公共营养师
月经期是可以服用复合维生素的，这有助于补充身体所需的营养。
患者
好的，谢谢医生。请问有没有什么推荐的复合维生素品牌或类型呢？
刘华彬医生公共营养师
您可以根据自己的需求和偏好选择，市面上有很多品牌和类型的复合维生素。
患者
了解了，医生。那我需要注意什么，比如饮食或者生活习惯方面的？
刘华彬医生公共营养师
保持均衡饮食，适量运动，避免过度劳累，这些都是有益的。
患者
请问复合维生素有没有什么副作用？
刘华彬医生公共营养师
正常剂量服用通常没有明显副作用，但如果出现不适，请及时咨询医生。
患者
好的，我会注意的。医生，还有什么其他建议吗？
刘华彬医生公共营养师
保持良好的生活习惯，定期体检，对身体健康很有帮助。
刘华彬医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 从事人体营养多年针对一些亚健康以及调节人体免疫力有丰富的经验，对维生素微量元素缺乏有很丰富的经验。
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刘华彬
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科