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***和*****怎么选
疾病详情
疲劳，体虚，脾肾阴虚，想咨询营养调理方法。
医生建议
体虚和脾肾阴虚可以通过合理饮食和补充营养来改善，建议您多吃肉蛋奶，并搭配益生菌和蛋白粉。生活上，保持良好的作息和心态也很重要。
李丽妮医生和患者的交流
患者
您好，我是21岁男性，最近看中医说是体虚和脾肾阴虚，想咨询一下如何调理。
李丽妮医生公共营养师
您好，了解到您的病情后，首先建议您按照中医医生的医嘱进行治疗。接下来，我想了解一下您平时有哪些不舒服的状况？
患者
我感觉疲劳，其他都还好。
李丽妮医生公共营养师
了解到您主要感觉疲劳，这是体虚和脾肾阴虚的常见症状。另外，您平时三餐肉蛋奶吃的多不多？
患者
一般吧。
李丽妮医生公共营养师
那建议您搭配益生菌和蛋白粉来改善体质。如果不*喜欢蛋白粉，也可以通过日常多吃肉蛋奶来补充营养。
患者
好的，我会按照您说的做的。
李丽妮医生公共营养师
很高兴您能够接受这些建议，希望您能够尽快恢复健康。
患者
嗯，我会的，谢谢医生。
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李丽妮
公共营养师
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