疾病详情
肠胃不适，想咨询益生菌的服用方法和注意事项。
医生建议
益生菌建议一天一次，一次一袋，水温不超过37度。注意饮食，补充蛋白质、维生素等营养物质，保证充足睡眠，避免熬夜。
任诗宝医生和患者的交流
患者
医生，我想咨询一下益生菌的饮用频率
任诗宝医生公共营养师
您好，益生菌建议一天服用一次，一次一袋即可。
患者
那冲泡时水温有什么要求吗？
任诗宝医生公共营养师
不要用开水冲泡，否则益生菌会被烫死。
患者
那冷水可以吗？
任诗宝医生公共营养师
冷水也可以，但水温不要超过37度。
患者
好的，还有什么需要注意的吗？
任诗宝医生公共营养师
注意饮食，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、青菜等，有助于肠胃消化吸收。
患者
嗯，明白了。
任诗宝医生公共营养师
建议您保证充足的睡眠，避免熬夜。如有其他问题，欢迎随时咨询。
患者
谢谢医生，我会注意的。
任诗宝医生公共营养师
不客气，希望我的建议能帮助到您。如果满意，请给个好评哦。
任诗宝医生的问诊记录
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）
Copyright © 2022 jd.com 版权所有
京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号
任诗宝
公共营养师
已认证
其他医院 营养科