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8个月宝宝头发偏黄，出虚汗，夜闹。患者女性
医生建议
营养不良可能导致宝宝头发偏黄、出虚汗、夜闹，建议通过均衡饮食、适量补充营养包等方式改善。保持生活规律，避免过度劳累，若症状无改善应及时就医。
李艳芳医生和患者的交流
患者
您好，医生，我孩子8个月大，最近头发偏黄，经常出虚汗，晚上也闹腾，这是怎么回事呢？
李艳芳医生公共营养师
您好，宝宝这种情况可能是由于营养不良引起的。建议您注意观察宝宝的其他方面，比如食欲、睡眠等，同时可以尝试给宝宝补充一些营养包。
患者
请问医生，营养包可以长期吃吗？还有其他的生活建议吗？
李艳芳医生公共营养师
营养包可以适量长期食用，但也要注意均衡饮食。此外，保持宝宝的生活规律，避免过度劳累，创造一个安***的睡眠环境也很**。
患者
好的，谢谢医生，那我需要怎么调整宝宝的饮食呢？
李艳芳医生公共营养师
可以适当增加富含蛋白质、维生素的食物，比**肉、*类、蛋类、新鲜水果和蔬菜。避免过多摄入甜食和油腻食物。
患者
明白了，那如果宝宝还是不好，需要去医院吗？
李艳芳医生公共营养师
如果宝宝的症状没有明显改善，或者有其他异常情况，建议及时就医。
患者
好的，谢谢医生，我会注意的。
李艳芳医生公共营养师
不客气，祝宝宝健康成长。
李艳芳医生的问诊记录
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李艳芳
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科