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你好 孕妇可以喝吗
疾病详情
骨头酸痛，疑似缺钙。
医生建议
骨质疏松患者，建议调整饮食，多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品等。如果饮食调整后仍感觉不适，可以考虑服用钙剂。定期检查钙、磷、镁等矿物质水平，以了解钙摄入是否充足。同时，注意饮食清淡，少食生冷、油腻食物，多喝温开水。
万振平医生和患者的交流
患者
您好，我想咨询一下关于补钙的问题。
万振平医生执业中药师
您好，请问您是咨询成人补钙还是儿童补钙？
患者
成人补钙，我最近感觉骨头有点酸痛，不知道是不是缺钙。
万振平医生执业中药师
您感觉骨头酸痛，这是缺钙的典型症状。成人补钙一般使用钙剂，如碳酸钙、乳酸钙等。
患者
好的，那我应该怎么补充呢？
万振平医生执业中药师
建议您首先调整饮食，多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品等。如果饮食调整后仍感觉不适，可以考虑服用钙剂。
患者
那我需要长期服用吗？
万振平医生执业中药师
根据您的症状，暂时不需要长期服用。但建议您定期检查钙、磷、镁等矿物质水平，以了解您的钙摄入是否充足。
患者
好的，谢谢您的建议。
万振平医生执业中药师
不客气，如果您还有其他问题，请随时咨询。祝您身**康！
万振平医生的问诊记录
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万振平
执业中药师
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京东互联网医院药师团队 药剂科