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孕期出现胃部不适和便秘，询问益生菌产品对孕吐和便秘的作用。
医生建议
建议孕期胃部不适和便秘的孕妇，可以尝试益生菌调理，但需注意不要服用抗生素以免影响益生菌效果。此外，保持良好的饮食习惯，避免油腻和辛辣食物，适量运动以促进肠道蠕动。
张晶医生和患者的交流
患者
你好，我是孕妇，最近胃特别难受，有胀气，感觉胃积食一样，有时候吐出来一股酸味。
张晶医生公共营养师
你好，孕期出现胃部不适和便秘是常见现象。请详细描述你的症状以便给出专业建议。
患者
快三个月了，有时候胃火烧一样，还便秘。
张晶医生公共营养师
孕期激素变化可能导致消化系统问题。你提到的症状可能是早孕反应的一部分。关于便秘问题，可以尝试益生菌调理。但请确保没有服用抗生素，以免影响益生菌的效果。
患者
是的，有时候好几天才排便一次，有点儿便秘。请问这款益生菌产品对孕吐有作用吗？
张晶医生公共营养师
这款益生菌主要针对便秘有作用，对于孕吐的缓解效果可能不明显。对于孕吐，可以尝试一些如生姜陈皮含片的零食来缓解。
张晶医生公共营养师
总的来说，孕期胃部不适和便秘是常见现象。除了使用益生菌调理外，建议保持良好的饮食习惯，避免油腻和辛辣食物，适量运动以促进肠道蠕动。如需购买产品，请选择正规渠道，确保产品质量。
张晶医生的问诊记录
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张晶
公共营养师
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