疾病详情
肥胖、体重240斤，咨询营养减重方案。
医生建议
肥胖患者建议使用代餐奶昔配合细腰片进行减重，注意饮食搭配，避免高热量食物，多喝水，以促进体内垃圾排出和身体净化。
谢丽娜医生和患者的交流
患者
您好，我是京东平台的营养师，很高兴为您提供咨询服务，请您保存在问诊**，不要离开。
谢丽娜医生公共营养师
将2勺奶昔混合饮料加入200毫升温水或牛奶中，搅拌均匀即可。每日代餐1-2次，可代替早餐或晚餐（配合适量蔬菜），中餐正常饮食，以达到减重效果。注意事项：在制作奶昔时，水温不宜过高，以免破坏营养成分。使用***产品时要多喝水，有助于排出体内垃圾和净化身体。代餐期间，建议避免油炸食品和高热量食物，多吃蔬菜、水果和优质蛋白质食物。
患者
多大的体重也喝两勺吗？
谢丽娜医生公共营养师
是的，大体重代替2餐，小体重代替1餐。
患者
请问我的身高1米八三，体重240斤，应该怎么吃呢？
谢丽娜医生公共营养师
建议您代替2餐，您的体重属于肥胖范围，同时建议您搭配细腰片一起使用。
患者
好的，等我这瓶喝完看看效果的。
谢丽娜医生公共营养师
健康指导，这是代餐+细腰片的套餐。
谢丽娜医生的问诊记录
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谢丽娜
公共营养师
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