精氨酸是什么？对生长发育有什么作用？-京东健康

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食欲不振，想了解精氨酸对身体健康的作用及补充方式。

就诊科室：中医内科

医生建议

精氨酸是生长发育所必须的碱性氨基酸，有助于增强免疫力，促进伤口愈合，改善心脏健康。建议通过食物摄入，必要时在医生指导下使用补充剂。改善饮食习惯，保持均衡营养，如有需要再考虑补充，注意避免过量摄入。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

你好，我想咨询关于“精氨酸”的问题。

医生

你好，精氨酸是生长发育所必须的碱性氨基酸。

患者

精氨酸对身体健康有什么具体作用呢？

医生

精氨酸有助于增强免疫力，促进伤口愈合，以及改善心脏健康。

患者

那我应该怎么补充精氨酸呢？

医生

可以通过食物摄入，如鸡肉、鱼类、坚果等。如果需要额外补充，建议在医生指导下使用。

患者

我最近食欲不振，能吃点精氨酸补充剂吗？

医生

食欲不振可能是多种原因引起的，建议先调整饮食，必要时再考虑补充剂。

患者

请问精氨酸有没有副作用？

医生

适量摄入精氨酸通常没有副作用，但过量可能会导致血压升高。

患者

那我现在应该怎样做呢？

医生

建议先改善饮食习惯，保持均衡营养，如有需要，再咨询医生是否需要补充精氨酸。

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