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43岁女人，怎么吃**
疾病详情
维生素B一天一片，想了解其效果和作用。
医生建议
维生素B有助于调节身体氧化代谢，改善心脏和神经功能，但不是直接治疗疾病。建议根据个人需求选择合适的维生素B产品，并注意均衡饮食。
邢红芹医生和患者的交流
患者
您好，我是京东互联网营养师，很高兴为您提供线上咨询服务
患者
医生您好，我最近在吃维生素B，效果怎么样？
邢红芹医生公共营养师
您好，维生素B是一种复合维生素，包括维生素B1、B2、B6等，有助于调节身体氧化代谢，改善心脏和神经功能。您具体吃了多少片？
患者
医生，我一天吃一片。
邢红芹医生公共营养师
一天一片是正常的用量。复合维生素B的作用是调节身体氧化代谢，对心脏和神经功能有好处。
患者
复合维生素B能治疗什么疾病吗？
邢红芹医生公共营养师
复合维生素B主要用于补充B族维生素的不足，不是直接治疗某种疾病。
患者
那***B有几种？
邢红芹医生公共营养师
***B有多种产品，您可以根据自己的需求选择。
患者
可以给我看看营养成分吗？
邢红芹医生公共营养师
当然可以，您可以参考这款产品的营养成分。
邢红芹医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 公共营养师是通过科学合理地调配大众的饮食及促进人们的身体健康，减少各种慢性病的发生，并通过向全社会全
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邢红芹
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科