疾病详情
失眠多梦，白天困倦，无其他明显症状。
医生建议
失眠可能由精神压力大、生活习惯不规律等因素引起。建议调整作息时间，保持良好的生活习惯，适当进行放松训练。在医生指导下使用安神药物，如解郁安神颗粒等。保持乐观的心态，适当增强体育锻炼，调节身心。
苏红霞医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近晚上睡不着，白天很困，请问这是怎么回事呢？
苏红霞医生执业西药师
您好，您描述的情况可能是失眠引起的。失眠可能由多种原因导致，比如精神压力大、生活习惯不规律等。建议您调整作息时间，保持良好的生活习惯。
患者
医生，我之前没有这种情况，最近才开始的，您说我需要用药吗？
苏红霞医生执业西药师
根据您的描述，可以考虑使用一些安神助眠的药物。建议您先调整生活习惯，如果情况没有改善，再考虑用药。
患者
好的，那我需要注意什么呢？
苏红霞医生执业西药师
建议您保持规律的作息时间，避免晚上使用电子产品，保持睡眠环境安***。
患者
我最近心情不*好，容易焦虑，对睡眠也有影响吗？
苏红霞医生执业西药师
是的，焦虑情绪会影响睡眠。建议您适当进行放松训练，如深呼吸、冥想等，以缓解焦虑情绪。
患者
医生，那我应该吃什么药呢？
苏红霞医生执业西药师
可以尝试使用一些安神药物，如解郁安神颗粒等，但最好在医生指导下使用。同时，保持良好的生活习惯对改善睡眠也很**。
患者
好的，谢谢医生。
苏红霞医生的问诊记录
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苏红霞
执业西药师
已认证
无为县无城镇卫生院 药剂科