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腰酸,四肢发冷,水肿,燥热,虚汗,勃起困难,肾虚
肾虚可以通过调整生活习惯和适当运动得到改善。建议保持良好的作息,避免熬夜,适当运动,如散步、慢跑、瑜伽、太极等。同时,可以咨询医生,在指导下使用补肾的中成药。保持心情舒畅,适度性生活,避免过度劳累,有助于肾虚的恢复。
京东互联网医院药师团队 药剂科
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