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经常呼吸道感染,想提高免疫力。

医生建议

呼吸道感染可以通过增强免疫力来预防,建议保持良好的生活习惯,适当运动,避免过度劳累,并考虑服用维生素C、维生素D和硒等保健品。生活上,保持良好的心态非常重要。

邹家玲医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生您好,我经常容易呼吸道感染,想提高免疫力可以吗?
邹家玲邹家玲医生公共营养师
当然可以,提高免疫力有助于预防呼吸道感染。请问您有没有其他健康问题?
患者
目前没有,就是想了解一下有哪些方法可以提升免疫力。
邹家玲邹家玲医生公共营养师
除了保持良好的生活习惯,如规律作息、合理饮食外,还可以考虑服用一些增强免疫力的保健品。
患者
保健品有哪些推荐呢?
邹家玲邹家玲医生公共营养师
常见的有维生素C、维生素D和硒等,您可以根据自己的需求选择。
患者
好的,那我平时应该注意些什么来增强免疫力呢?
邹家玲邹家玲医生公共营养师
保持良好的心态,适当运动,避免过度劳累,这些都是增强免疫力的**因素。
患者
明白了,谢谢医生的建议。
邹家玲邹家玲医生公共营养师
不客气,希望我的建议对您有所帮助。如果还有其他问题,欢迎随时咨询。祝您身**康!
邹家玲医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 增肥、减肥、增肌、补钙、补铁、补锌,营养不良、婴幼儿过敏、腹泻、腹胀,便秘、以及糖尿病、痛风、高血压等的饮食指导。

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