疾病详情
6岁10个月女孩身高不足，父母160cm，平时运动、饮食、睡眠良好，求医生建议。
医生建议
儿童生长发育受遗传、营养、运动和睡眠等多方面因素影响，建议保证孩子有充足的户外运动、均衡的饮食和良好的睡眠。如有营养补充需求，可适量补充赖氨酸，但注意不要过量。同时，保持良好的心态，不要给孩子太大压力。
许力医生和患者的交流
患者
医生您好，我女儿6岁10个月，身高一直比同龄孩子矮，想知道如何帮助她长高。
许力医生主治医师
您好，孩子的身高受遗传、营养、运动和睡眠等多方面因素影响。首先，您可以保证孩子有充足的户外运动，均衡的饮食，以及良好的睡眠。
患者
我注意到市面上有赖氨酸补充剂，孩子适合吃吗？会不会影响骨骼闭合？
许力医生主治医师
赖氨酸是一种氨基酸，对生长发育有益，但过量摄入可能会影响骨骼闭合。如果担心，可以暂时不吃。
患者
我有些焦虑，担心孩子身高问题，请问还有其他建议吗？
许力医生主治医师
放松心情，不要给孩子*大压力。保持良好的生活习惯，如多户外运动、均衡膳食、十点钟睡觉等。
患者
我们平时会带孩子进行户外运动，饮食也很均衡，睡觉时间不超过十点半。
许力医生主治医师
很好，这些习惯对孩子的身高增长很有帮助。
患者
我家还有个一岁半的孩子，之前一年都在生病，没怎么长高。
许力医生主治医师
生病会影响孩子的生长发育，但不用担心，现在开始调整生活习惯，孩子会逐渐长高的。
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许力
主治医师
已认证
武汉九州通医院 普通内科