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你好，有时会关节软痛能吃吗
疾病详情
40岁用户咨询关于偶尔出现的腿疼和腿抽筋问题，考虑可能与钙流失有关。
医生建议
建议服用钙剂补充产品，观察效果。如症状未减轻，可搭配氨糖使用。同时，注意关节保暖和劳逸结合，避免提重物和上下楼等过度劳累的活动。关注身体状况，如症状持续，请及时就医检查。
王海霞医生和患者的交流
患者
尊敬的用户您好，我是遇到健康问题的用户。
王海霞医生公共营养师
您好，我是京东营养师，正在查看您的问题。请问您遇到什么健康方面的困扰了吗？
患者
我有时会感到腿疼和腿抽筋，不知道是怎么回事。
王海霞医生公共营养师
根据您的情况，可能是由于钙剂不足导致的骨质疏松。您多大了？
患者
我40岁了。
王海霞医生公共营养师
您的症状可能与年龄增长导致的钙流失有关。可以服用一款钙剂补充产品调理一段时间，观察效果。
患者
我已经开始服用了，但偶尔还是会有这些症状，是否需要搭配其他产品？
王海霞医生公共营养师
如果症状偶尔出现且未**，您可以考虑搭配氨糖使用，可能会有更好的效果。这款产品可以补充钙剂，预防骨质疏松，**您的腿疼腿抽筋等症状。
王海霞医生公共营养师
同时，您需要注意关节的保暖，避免过度劳累，尤其是提重物和上下楼等活动。
患者
好的，我会注意的。谢谢您的帮助！
王海霞医生公共营养师
不客气！感谢您的信任。祝您健康快*每一天。
王海霞医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 主要擅长小儿营养，孕期营养，饮食及日常保健，婴儿补铁，儿童，青少年发育缓慢，补钙，补铁，补锌，孕妇补钙，术后化疗后提高营养，中老年人平时的营养缺乏和缺钙
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王海霞
公共营养师
已认证
京东互联网医院公共营养师团队 营养科