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孩子铁元素低于正常值，血红蛋白正常，补铁产品可能导致黑牙黑便，需不需要补铁？
医生建议
缺铁是可以通过饮食补充的，如果饮食中铁的摄入量难以保证，可以服用补铁剂。推荐选择适合儿童的补铁产品，如可以直接嚼服的胶囊，避免黑牙黑便。饮食上应多摄入富含铁的食物，如动物内脏、动物血等。
胡利芳医生和患者的交流
患者
医生您好，我孩子需要补铁，但是看到补铁产品介绍说可能会造成黑牙黑便，这是真的吗？
胡利芳医生公共营养师
铁剂确实有可能导致一过性黑牙黑便，但现在的补铁产品一般不会。您孩子的铁**低于正常值，血红蛋白值正常，需要药物补铁吗？
患者
那我需要给孩子补铁吗？饮食上可以补充吗？
胡利芳医生公共营养师
如果饮食中铁的摄入量非常丰富，可以先通过饮食补充。比如一周两次动物内脏，如猪肝鸡肝，动物血等。如果饮食中难以保证，可能需要药物补铁。
患者
那有没有推荐的补铁产品呢？
胡利芳医生公共营养师
建议选择适合儿童的补铁产品，比如这款可以直接嚼服的补铁胶囊。
患者
这款补铁胶囊可以直接嚼服吗？会不会造成黑牙？
胡利芳医生公共营养师
这款产品是可以直接嚼服的，不会造成黑牙。
患者
明白了，谢谢医生。
胡利芳医生公共营养师
不客气，如果您还有其他问题，可以随时咨询。祝您生活愉快！
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胡利芳
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