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正常人可以吃吗
疾病详情
心脏早搏，有房颤史，无具体症状，询问辅酶Q10对心脏健康的作用。患者女性
医生建议
心脏病患者可适量服用辅酶Q10，以保护心肌，但需改善不良生活习惯，如熬夜等，以减少心脏损伤。
马慧芬医生和患者的交流
患者
您好，我是注册营养师，我想咨询一下辅酶Q10对心脏健康有没有帮助？
马慧芬医生公共营养师
您好！一般人群保护心肌也可以吃辅酶Q10。
患者
正常人能天天吃吗？
马慧芬医生公共营养师
按照推荐量吃是可以的。
患者
那可能产生的副作用有哪些呢？
马慧芬医生公共营养师
按照推荐量吃没有副作用。
患者
我之前有心脏早搏，曾经用手环测出过几次房颤，但目前没有具体症状。
马慧芬医生公共营养师
好的，可以吃辅酶Q10，它可以辅助改善让心脏舒服一些。
患者
吃这个有帮助吗？能预防心脏病和防止猝死吗？
马慧芬医生公共营养师
这个不能的，辅酶Q10不能预防心脏病和防止猝死。
患者
我一般晚上1点后睡觉，最好还是不要熬夜。
马慧芬医生公共营养师
熬夜还容易掉头发、长白头发、内分泌失调。
患者
那它的作用是什么呢？
马慧芬医生公共营养师
辅酶Q10保护心肌，抗疲劳抗氧化，提高细胞活性。
患者
嗷，只能是缓解一下是吧？
马慧芬医生公共营养师
是减少受损，尽可能挽救损伤，而不是彻底阻断不***习惯带来的损伤。
患者
有不***习惯的，会影响心脏健康的，吃辅酶Q10可以有一定保护作用，而且辅酶Q10有抗氧化抗疲劳提高免疫力的益处。
马慧芬医生公共营养师
但咱们不能吃着辅酶Q10，就不去纠正不***习惯噢。
马慧芬医生的问诊记录
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马慧芬
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