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疾病详情
糖尿病患者45岁男性，计划前往西藏旅行，咨询饮食和健康注意事项。
医生建议
糖尿病患者在高原旅行时，应保持低糖、低脂、高纤维饮食，注意补充水分，规律用药，避免过度劳累，关注血糖和血压变化，如有不适，及时就医。生活上，建议保持充足休息，适当运动，合理饮食，保持良好心态。
吴晓燕医生和患者的交流
患者
我要去西藏，每天应该怎样安排饮食呢？
吴晓燕医生执业中药师
您好，很高兴为您服务。去西藏旅行时，糖尿病患者的饮食应以低糖、低脂、高纤维为主，避免高热量食物，保持血糖稳定。请问您还有其他药理问题需要咨询吗？
患者
我是一名糖尿病患者，请问有什么特别的饮食注意事项吗？
吴晓燕医生执业中药师
您好，对于糖尿病患者来说，西藏的高原环境可能会影响血糖水平，建议您在旅行期间保持饮食规律，注意补充水分，并随身携带血糖监测工具。同时，请告知您的性别和年龄，以便我为您提供更准确的建议。
患者
我今年45岁，男性，除了糖尿病还有高血压。
吴晓燕医生执业中药师
感谢您的告知。针对您的病情，建议您在旅行期间，饮食要清淡，控制盐分摄入，避免辛辣刺激食物。同时，请按时服用您的降糖和降压药物。如有其他问题，请随时咨询。
患者
请问去西藏旅行时，除了饮食，还有哪些需要注意的事项？
吴晓燕医生执业中药师
除了饮食，您还需要注意休息充足，避免过度劳累。高原反应可能会影响您的健康，建议您在旅行前了解相关预防措施。如有不适，请及时就医。
患者
好的，谢谢您的建议，我会注意的。
吴晓燕医生执业中药师
不客气，祝您旅途愉快，如有需要，请随时联系。
吴晓燕医生的问诊记录
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吴晓燕
执业中药师
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京东互联网医院药师团队 药剂科