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维生素D缺乏，经常晒太阳仍缺少。患者女性
医生建议
维生素D缺乏可能与阳光照射不足或饮食有关，建议服用维生素D补充剂，并适当晒太阳和运动，以预防骨质疏松，保持健康。
周冬华医生和患者的交流
患者
您好，医生，我最近检查发现维生素D缺少，请问这是怎么回事？
周冬华医生主治医师
您好，维生素D缺乏可能与阳光照射不足有关，也可能与饮食有关。您是否经常晒太阳？
患者
是的，我经常晒太阳，但医生说我的维生素D还是缺少。
周冬华医生主治医师
那可能是因为饮食中缺乏足够的维生素D。建议您每天服用维生素D补充剂。
患者
医生，我需要每天吃几次？
周冬华医生主治医师
一天一次，一次一粒。
患者
请问这个药需要放在哪里保存呢？
周冬华医生主治医师
建议放在冷藏层，保鲜层也可以。
患者
明白了，那请问除了用药，我还需要注意什么呢？
周冬华医生主治医师
适当的阳光照射和运动也有助于补充维生素D，同时有助于预防骨质疏松。
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周冬华
主治医师
已认证
安福县平都卫生院 妇科