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咬肌训练器对咬合肌球脸部肌肉锻炼效果如何，是否有其他瘦脸方法，担心使用后脸型不自然。患者女性
医生建议
咬肌锻炼需适度，避免过度使用导致咬肌肥大。可尝试面部瑜伽或按摩等辅助锻炼。如有其他健康问题，请咨询专业医生。保持健康的生活习惯，关注身体状况，祝您早日康复。
周思祺医生和患者的交流
患者
您好，我最近想买一个咬肌训练器，听说可以锻炼咬合肌球和脸部肌肉，对瘦脸有帮助，是真的吗？
周思祺医生护士
您好，咬肌训练器确实可以帮助锻炼咬合肌和脸部肌肉，但效果因人而异。建议您在专业医生的指导下使用。
患者
那除了这个，还有其他的方法可以锻炼咬合肌和瘦脸吗？
周思祺医生护士
除了咬肌训练器，您还可以尝试进行面部瑜伽或进行面部按摩，这些方法也有助于锻炼面部肌肉。
患者
我之前用过一些瘦脸产品，但是效果不明显，这是为什么？
周思祺医生护士
瘦脸产品的效果可能因人而异，如果您觉得效果不明显，建议咨询专业医生，看看是否有其他原因。
患者
我听说咬肌训练器可能会让脸型变得不自然，是这样吗？
周思祺医生护士
过度使用咬肌训练器可能会导致咬肌肥大，从而影响脸型。建议您适度使用，并注意观察身体反应。
患者
好的，我会注意的。还有其他健康问题可以帮助我吗？
周思祺医生护士
目前就这些问题，如果您还有其他健康疑问，欢迎随时咨询。
患者
没有了，谢谢您，祝您工作顺利。
周思祺医生护士
不客气，祝您生活愉快，身体健康。
周思祺医生的问诊记录
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周思祺
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