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维生素D有什么副作用

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腿抽筋,想了解补钙是否有效。

医生建议

腿抽筋可能与缺钙有关,建议补充钙剂。在医生指导下进行,注意饮食均衡,增加富含钙的食物摄入,如牛奶、豆制品等。

妙春霞医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我想咨询一下关于维生素D的作用。
妙春霞妙春霞医生公共营养师
您好,维生素D的作用主要是促进钙的吸收,有助于骨骼和牙齿的发育。
患者
那正常量服用维生素D有没有副作用呢?
妙春霞妙春霞医生公共营养师
正常量服用维生素D是没有副作用的。
患者
那老年人腿抽筋应该怎么办呢?
妙春霞妙春霞医生公共营养师
老年人腿抽筋可以尝试补钙。
患者
那有没有什么健康指导呢?
妙春霞妙春霞医生公共营养师
是的,建议老年人注意饮食均衡,适当增加富含钙的食物摄入。
患者
那吃钙片可以吗?
妙春霞妙春霞医生公共营养师
吃钙片也是可以的,但最好在医生指导下进行。
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擅长: 擅长孕妇,产妇以及老年人营养方面的问题

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