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膝盖不适,每天走路多,想了解氨糖的适宜年龄和配伍。患者女性
关节疼痛可能是由于软骨损伤引起,建议使用含有氨基葡萄糖、硫酸软骨素等成分的氨糖软骨素钙片进行补充。同时,注意适当休息,避免过度使用关节。保持良好的生活习惯,适当锻炼,以增强关节稳定性。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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