疾病详情
膝盖疼痛，疑似骨质退化，咨询营养补充。
医生建议
骨质退化可能导致膝盖疼痛，建议补充钙、维生素D和氨基葡萄糖等营养品。保持适当体重，避免过度负重，加强肌肉锻炼，有助于缓解症状。请根据自身情况调整营养品剂量。
张建冰医生和患者的交流
患者
您好，我今年37岁，最近膝盖有点疼，医生说我骨质有点退化。
张建冰医生公共营养师
您好，膝盖疼痛可能是由骨质退化引起的。请问您是否有关节炎的症状？
患者
是的，医生说我有关节炎，请问您能推荐一些营养补充品吗？
张建冰医生公共营养师
当然可以。营养补充品如钙片、维生素D和氨基葡萄糖等对缓解关节疼痛和骨质退化有帮助。
患者
好的，我正在服用一种营养品，医生建议每天一粒，但我担心剂量不够。
张建冰医生公共营养师
您现在的情况可以每天一粒，但如果疼痛加剧，可以适当增加剂量。请根据您的症状调整。
患者
好的，那我还需要注意什么生活上的调整吗？
张建冰医生公共营养师
保持适当的体重、避免过度负重、加强关节周围肌肉的锻炼都有助于缓解症状。
患者
好的，我会注意的。谢谢您的建议。
张建冰医生公共营养师
不客气，祝您***复。
张建冰医生的问诊记录
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张建冰
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