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辅酶Q10服用咨询

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患者咨询辅酶Q10的副作用和依赖性,以及适当的服用期限。患者女性

医生建议

对于辅酶Q10的摄入,可以适量长期服用,没有副作用和依赖性。建议每年服用3到6个月,根据个人情况和需求进行调整。请注意不要过量摄入。保持健康的生活方式,均衡饮食,适量运动,有助于心脏健康。

田胜军医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我最近听说辅酶Q10对心脏有好处,但不知道是否有副作用和依赖性,想咨询一下。
田胜军田胜军医生公共营养师
辅酶Q10是一种安全的营养物质,长期服用没有副作用和依赖性。它有助于保护心脏健康,可以作为日常保健使用。
患者
那辅酶Q10应该服用多久呢?有没有具体的建议?
田胜军田胜军医生公共营养师
作为日常保健的话,建议每年服用3到6个月,具体服用时间可以根据个人情况和需求来决定。请注意,任何营养物质的摄入都应该适量,不要过量。
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擅长: 主要擅长婴幼儿便秘,腹泻,孕期营养,青少年发育缓慢,婴幼儿孕期缺铁,缺钙等中老年人缺钙,免疫力低

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田胜军
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