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60岁患者睡眠问题咨询及改善建议

疾病详情

睡眠障碍、夜间说梦话,已有一段时间。患者女性

医生建议

睡眠障碍可能由作息不规律引起,建议调整作息时间,使用睡眠贴改善睡眠。生活上,保持规律作息,避免过度劳累,适当运动,保持心情舒畅,有助于改善睡眠质量。

郭强医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我睡眠不好,晚上说梦话已经有一段时间了。
郭强郭强医生主治医师
您好,根据您的描述,这种情况可能是睡眠障碍导致的夜间梦话。请问您平时晚上几点睡?
患者
我一般是十一点多钟睡觉。
郭强郭强医生主治医师
明白了,您的睡眠时间比较晚,可能需要调整一下作息时间。另外,建议您使用睡眠贴来改善睡眠。
患者
好的,请问需要买几盒睡眠贴呢?
郭强郭强医生主治医师
建议您先尝试两到三盒,看看效果如何。如果还有其他问题,随时可以咨询我。
患者
好的,谢谢医生。
郭强郭强医生主治医师
不客气,希望我的建议能帮助到您。祝您身体健康。
患者
嗯,我会的。
郭强郭强医生主治医师
如果您在使用过程中有任何问题,欢迎随时联系我。祝您生活愉快。
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擅长: 中医内科诊断。检验结果解读,体检报告解读。

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