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氨糖软骨素钙餐前餐后服用的区别
疾病详情
关节不适，想了解氨糖软骨素钙的服用方法及注意事项。
医生建议
骨关节疾病患者，氨糖软骨素钙可缓解症状，建议随餐或餐后服用，注意饮食和生活习惯，适当运动，如有疼痛加重，请咨询专业医生。
戚子栋医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近关节有点不舒服，想了解一下氨糖软骨素钙的服用方法。
戚子栋医生公共营养师
您好，关节不适可能是由于骨关节疾病引起的，氨糖软骨素钙是一种常用的营养补充剂，建议您随餐或餐后服用。
患者
氨糖软骨素钙是白天吃还是晚上吃呢？
戚子栋医生公共营养师
白天晚上都可以，但要注意，餐前服用可能会对肠胃不好的人造成不适。
患者
明白了，那每次应该吃**呢？
戚子栋医生公共营养师
一般建议每天服用4粒，可以分两次使用。
患者
好的，谢谢医生，我会注意的。
戚子栋医生公共营养师
不客气，如果您觉得有帮助，麻烦点击右上角给予“五星好评”。祝您生活愉快。
患者
医生，我关节疼痛的时候还能做运动吗？
戚子栋医生公共营养师
关节疼痛时适当运动是有好处的，但要注意不要过度，避免加重关节负担。
患者
那我现在正在服用氨糖软骨素钙，还需要做其他治疗吗？
戚子栋医生公共营养师
目前来看，氨糖软骨素钙可以帮助缓解关节疼痛，如果您疼痛严重，建议咨询专业医生。
患者
好的，我会的。医生，我平时应该注意哪些饮食和生活习惯呢？
戚子栋医生公共营养师
建议您保持均衡饮食，多吃富含钙和蛋白质的食物，适当进行关节功能锻炼。
戚子栋医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 本人擅长儿童营养，孕期及哺乳期营养指导，微量元素缺乏，肥胖，营养缺乏，严重营养不良，缺铁性贫血，高血压，糖尿病等人群的日常保健，为各类患者提供个体化的营养方案。
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戚子栋
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科