疾病详情
肝血不足，睡眠质量差，白天疲劳，无其他检查。患者男性21岁
医生建议
肝血不足可能通过中医调理和调整饮食得到改善，建议适当补充铁质和维生素，保持良好作息，必要时可考虑线下医院检查。
刘会苹医生和患者的交流
患者
把脉说肾没毛病
刘会苹医生主治医师
您好，我是京东互联网医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。
患者
说是肝血不足
刘会苹医生主治医师
您好，请问您是哪里不舒或者不适症状呢？请您详细描述或者补充您需要了解咨询的医学问题。
患者
然后 睡觉早上不爱起来 但是到点就醒还睡不长就8个小时左右
刘会苹医生主治医师
这段时间有没有服用其他药物？
患者
就把过脉
刘会苹医生主治医师
肝血不足可能导致您睡眠不**疲劳感，建议您注意饮食，适当补充铁质和维生素，保持良好的作息习惯。
患者
平时比较乏累
刘会苹医生主治医师
除了补充营**改善作息，您还可以考虑中医调理，如针灸、拔罐等，有助于改善肝血不足的症状。
患者
吃这个可以吗
刘会苹医生主治医师
请问您是指什么食物或药物？请提供详细信息，以便我给您提供更准确的建议。
患者
或者该吃点啥
刘会苹医生主治医师
建议您多吃富含铁质的食物，如红肉、动物肝脏、豆类等，同时增加维生素C的摄入，有助于铁的吸收。
刘会苹医生主治医师
有没有到线下的医院做过相关检查？
患者
就把过脉
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刘会苹
主治医师
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三小家园小区卫生站 中医内科