疾病详情
免疫力低下，身上疼，想咨询如何提高免疫力。
医生建议
免疫力低下可能与年龄增长有关，建议补充蛋白质，如乳清蛋白，同时注意饮食均衡，增强体质。服用乳清蛋白时，注意不要过量，水温不超过40度，饭前或饭后服用，有助于提高免疫力，改善身体状况。
田胜军医生和患者的交流
患者
您好，我今年78岁，最近免疫力下降，身上经常疼痛，请问是什么原因？
田胜军医生公共营养师
您好，根据您的描述，可能是由于免疫力低下导致的身体疼痛。请问您是否有服用任何药物？
患者
我最近在服用一款乳清蛋白，听说可以提高免疫力，请问这个有用吗？
田胜军医生公共营养师
是的，乳清蛋白可以补充蛋白质，对提高免疫力有帮助。但是请注意不要过量服用。
患者
那我应该怎么服用这款乳清蛋白呢？
田胜军医生公共营养师
建议每天服用两次，每次一袋，大约10*。可以加入果汁、牛奶或者饮料中，也可以和米粥一起食用。
患者
水温有要求吗？
田胜军医生公共营养师
水温不能超过40度，以免破坏蛋白质的结构。
患者
那应该在饭前还是饭后服用呢？
田胜军医生公共营养师
建议在饭后或者午饭后服用，不建议晚饭后服用，以免影响消化。
患者
好的，谢谢您的建议。
田胜军医生公共营养师
不客气，希望我的建议能够帮助到您，祝您生活愉快，再见！
田胜军医生的问诊记录
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田胜军
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