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酸枣仁怎么用？
疾病详情
53岁患者，睡眠障碍，尝试过归脾丸和酸枣仁丸效果不理想。
医生建议
睡眠障碍可能由生活习惯、精神压力等多种原因引起，建议调整生活习惯，如规律作息、适当运动、避免熬夜，保持心情舒畅。如中医治疗效果不佳，可考虑前往神经内科进行检查，并寻求新的治疗方案。
胡振华医生和患者的交流
患者
酸枣仁怎么用？
患者
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患者
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胡振华医生主治医师
您好，我是京东互联网医院的胡医生；本次咨询有效期30分钟，为保证您的问题得到有效解答，提醒您保持实时在线及时提问并补充相关信息，请问您还有其他需要补充的吗？
胡振华医生主治医师
您好，请问有什么身体不适或者既往病史吗？
患者
难以入睡
胡振华医生主治医师
请问您的年龄是？
患者
53岁
胡振华医生主治医师
您好，您这个年龄的睡眠障碍以运动疗法为先，健康均衡饮食规律作息适当运动很**，尤其是少熬夜，多锻炼，情绪**。
胡振华医生主治医师
如果持续加重睡眠障碍要去医院检查一下比较稳妥
患者
吃过归脾丸和酸枣仁丸，应该是心血不足
胡振华医生主治医师
您好，中医治疗调理是需要望闻问切综合辨证的，同样是睡眠障碍，不同的人用药可能完全不同，如果需要中医调理，可以请医生把把脉辨证开方比较稳妥。
患者
主要又是上班
胡振华医生主治医师
理解的，放松心情，自我调整很**，要注意适当锻炼
胡振华医生主治医师
如果持续加重睡眠障碍要在专业医生指导下规范治疗用药
患者
看过中医了
胡振华医生主治医师
用药之后有改善吗？
患者
效果不**
胡振华医生主治医师
理解的
胡振华医生主治医师
持续严重的睡眠障碍，会影响生活质量，可以去正规三甲医院的神经内科检查一下
胡振华医生主治医师
可以在医生指导下规范治疗使用
胡振华医生主治医师
助眠药物
患者
归脾丸在药店买的，酸枣仁在网上买的，可能不正*？
胡振华医生主治医师
如果中医调理效果不**，要去神经内科进一步检查一下，换个治疗方式看一下效果
患者
哦
胡振华医生主治医师
自我调整也很**
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胡振华
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