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***怎么吃？
疾病详情
食欲不振，体重下降，饮食不规律，睡眠不好，服用药物。患者男性26岁
医生建议
食欲不振、体重下降可能与饮食、生活习惯有关，建议调整饮食结构，保持营养均衡。在服用药物的同时，可适当补充维生素B群、钙、镁等营养素。改善睡眠，调整作息时间，保持良好的睡眠卫生。如有需要，可咨询医生或药师，选择正规渠道购买营养品，并遵循医嘱。
顾余芸医生和患者的交流
患者
您好，我是京东平台营养师，很高兴为您提供帮助，请您保障在线，及时沟通。
患者
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顾余芸医生公共营养师
健康指导
顾余芸医生公共营养师
参考这个用法
患者
医生您好，我最近食欲不振，体重下降，请问这是否与营养不良有关？
顾余芸医生公共营养师
您好，食欲不振和体重下降可能是多种原因引起的，需要进一步了解您的饮食和生活习惯。
患者
我平时饮食不规律，有时会忘记吃饭，请问这会对健康有什么影响？
顾余芸医生公共营养师
饮食不规律可能导致营养摄入不足，影响身**康。建议您尝试制定合理的饮食计划，确保营养均衡。
患者
我最近晚上睡眠不好，是不是因为营养不良导致的？
顾余芸医生公共营养师
睡眠不好可能与多种因素有关，包括饮食、生活习惯等。建议您调整作息时间，保持良好的睡眠卫生。
患者
我正在服用一些药物，可以同时补充营养素吗？
顾余芸医生公共营养师
在服用药物的同时补充营养素是可以的，但最好先咨询医生或药师，确保安全。
患者
请问有哪些营养素对改善睡眠有帮助？
顾余芸医生公共营养师
改善睡眠可以尝试补充维生素B群、钙、镁等营养素，但具体还需根据您的身体状况由医生指导。
患者
我了解到一些营养品可以增强免疫力，我需要补充吗？
顾余芸医生公共营养师
增强免疫力可以通过均衡饮食实现，如果需要额外补充，建议选择正规渠道购买，并遵循医嘱。
顾余芸医生的问诊记录
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顾余芸
公共营养师
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