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肩颈不适,想了解艾灸罐的使用方法及调理建议。
肩颈不适可以通过艾灸疗法进行调理,建议使用艾灸罐时每次15~30分钟,温度不宜过低。同时,保持良好的生活习惯和适当运动也是重要的。
武汉市武昌区中南路街第一社区卫生服务中心 中医内科
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