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左旋肉碱怎么用？
疾病详情
减重期间运动前用药及饮食调整疑问
医生建议
减重期间，运动前需服用特定药物，减重后无需长期用药。饮食上避免高能量密度食物，晚上八点后不建议进食，以维护消化和睡眠健康。
方婉军医生和患者的交流
患者
您好，我想咨询一下减重期间的运动前用药问题。
方婉军医生公共营养师
您***动前20分钟服用，这个是常规建议。
患者
减重后还需要长期用药吗？
方婉军医生公共营养师
减重后不需要长期用药，体重达到**后即可停药。
患者
好的，明白了。我想了解一下日常饮食需要注意什么？
方婉军医生公共营养师
高能量**食物不能吃，比如油炸，蛋糕，奶茶等。其他正常饮食即可。
患者
晚上八点后可以吃东西吗？
方婉军医生公共营养师
晚上八点后不建议吃东西，以免影响消化和睡眠。
患者
好的，谢谢您的建议。
方婉军医生公共营养师
不客气，祝您减重成功，身**康！
方婉军医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 妊娠期糖尿病，儿童糖尿病，高尿酸血症，孕期营养，孕期体重管理，钙剂，DHA，维生素D，补钙，缺铁，贫血，肥胖，补铁，缺铁性贫血
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方婉军
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科