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舌头发白,睡眠质量差,疑为湿气所致。
病情判断:患者可能存在湿气重的情况,建议去医院检查。用药:健脾除湿茶可能有一定帮助,但需结合医生建议。生活建议:调整饮食,保持良好作息,适量运动,改善睡眠质量。
洛宁县中医院 中医内科
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