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坐姿不正导致驼背侧弯，想了解如何缓解及长期使用方法。
医生建议
坐姿不正导致的驼背侧弯可以通过纠正坐姿和物理治疗来缓解。长期坚持纠正坐姿对改善症状有帮助。建议加强腰背肌肉锻炼，必要时寻求专业机构帮助。保持良好的生活习惯，注意姿势正确，对健康有益。
江祁斌医生和患者的交流
患者
医生您好，我想咨询一下坐姿不正导致的驼背侧弯能不能得到缓解？
江祁斌医生副主任医师
当然可以，纠正坐姿不正驼背侧弯是有效的缓解方法。
患者
那这种纠**法可以长期使用吗？
江祁斌医生副主任医师
可以的，长期坚持纠正坐姿，对改善驼背侧弯有很好的效果。
患者
那除了纠正坐姿，还有什么方法可以辅助治疗吗？
江祁斌医生副主任医师
可以适当进行物理治疗和康复锻炼，加强腰背肌肉的力量。
患者
物理治疗和康复锻炼需要去专门的机构吗？
江祁斌医生副主任医师
不一定，有些简单的锻炼可以在家中进行。
患者
好的，医生，谢谢您的建议。
江祁斌医生的问诊记录
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江祁斌
副主任医师
已认证
祁门县人民医院 中医骨科