疾病详情
腰疼，想了解护腰对稳定腰椎的效果及长期使用是否可行。
医生建议
腰椎可以通过护腰长期稳定，注意保持良好坐姿和适当运动。生活上，避免长时间保持同一姿势，适当锻炼腰部肌肉，以保护腰椎健康。
江祁斌医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近腰疼，想了解一下护腰对稳定腰椎有没有效果？
江祁斌医生副主任医师
你好，护腰对于稳定腰椎是有一定效果的。
患者
那我可以长期使用护腰吗？
江祁斌医生副主任医师
可以的，长期使用护腰对腰椎稳定是安全的。
患者
那除了护腰，还有什么方法可以缓解腰疼吗？
江祁斌医生副主任医师
除了护腰，还可以通过适当的运动和休息来缓解腰疼。
患者
我应该注意些什么来保护我的腰椎呢？
江祁斌医生副主任医师
注意保持良好的坐姿，避免长时间保持同一姿势，适当锻炼腰部肌肉。
患者
好的，谢谢医生，我会注意的。
江祁斌医生副主任医师
不客气，祝你***复。
江祁斌医生的问诊记录
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江祁斌
副主任医师
已认证
祁门县人民医院 中医骨科