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营养咨询服务及钙片搭配疑问解答
疾病详情
腰部和膝盖疼痛，50岁，想了解营养补充建议。患者女性
医生建议
疾病：腰部和膝盖疼痛可能与缺钙有关。用药：建议补充钙片和维生素D。生活建议：注意饮食，多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品等，并保持适当的运动。
王颖医生和患者的交流
患者
您好，医生，我想咨询一下关于营养的问题，我最近有些疼痛，不知道该吃什么补充营养？
王颖医生公共营养师
您好，很高兴为您提供营养咨询服务。请您详细描述一下您的病情，以便我能更好地分析。
患者
我今年50岁，最近腰部和膝盖有时会疼痛，不知道这是否与营养有关？
王颖医生公共营养师
腰部和膝盖疼痛可能与缺钙有关，您可以尝试补充一些钙片。
患者
钙片可以和什么一起吃呢？
王颖医生公共营养师
钙片可以和维生素D一起吃，有助于钙的吸收。
患者
那适合多大年龄的人吃呢？
王颖医生公共营养师
一般来说，50岁以上的人更容易缺钙，所以这个年龄段的人比较适合补充钙片。
患者
除了钙片，还有其他的营养补充建议吗？
王颖医生公共营养师
除了钙片，您还可以通过饮食来补充营养，比如多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品等。同时，保持适当的运动也有助于骨骼健康。
王颖医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 在社会公共保健领域和社会服务部门工作，负责了解大众的营养需求，确认社区中的营养问题。
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王颖
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科