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肝肾负担、皮肤损伤,营养品摄入过量疑问
营养品过量可能导致肝脏负担加重和皮肤损伤,建议根据自身需求合理摄入,并咨询专业医生或营养师。保持均衡饮食,减少油腻和辛辣食物摄入,避免饮酒和吸烟,有助于减轻肝肾负担,促进健康。
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