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月经第五天,计划去高原,想了解月经期间能否吃红景天预防高原反应。
月经期间适量食用红景天可预防高原反应,但需注意不要影响经期。建议提前5天开始服用红景天,并注意饮食调养,保持充足水分,避免剧烈运动。
成都市新都区人民医院 中医内科
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