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学生空腹喝黑咖啡后胃痛,询问原因及解决方法。
咖啡因摄入量需控制在每天400毫克以内,避免空腹饮用以减少胃痛。若出现胃痛,可能是对咖啡因敏感,建议调整饮用习惯,并在必要时咨询医生。保持健康的生活方式和饮食习惯,关注个人体质差异。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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