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孕妇用乳清蛋白的***没问题吧
疾病详情
食欲不振、恶心，怀孕28周。患者女性
医生建议
孕期食欲不振和恶心可能是正常的生理反应，但也可能是营养不良或其他原因。建议保持均衡饮食，适量补充营养，避免空腹，选择易消化食物。如有恶心严重，可考虑使用止吐药，但需咨询医生。同时，注意孕期饮食禁忌，适量运动，保持良好心态。
李明医生和患者的交流
患者
您好，感谢您的信任!!!
李明医生公共营养师
您好，我是营养师，很高兴为您提供咨询服务，请告诉我您现在怀孕多少周了？
患者
您好，我现在怀孕28周了，最近感觉食欲不振，不知道是什么原因。
李明医生公共营养师
食欲不振可能是孕期正常的生理反应，但也可能是由于营养不良或其他原因。建议您保持均衡饮食，适当补充营养。另外，您是否有服用任何孕期营养补充剂？
患者
是的，我正在服用叶酸和钙片，但食欲还是不好。
李明医生公共营养师
叶酸和钙片是孕期必需的营养素，但如果食欲不振持续存在，建议您咨询医生是否需要调整用药。同时，可以尝试少量多餐，选择易消化的食物。
患者
我有时候还会感到恶心，尤其是在早上起床时。
李明医生公共营养师
恶心是孕期常见的症状，可以通过避免空腹、吃清淡食物、保持良好的睡眠来缓解。如果恶心严重，可以考虑使用止吐药，但最好先咨询医生。
患者
好的，我会注意的。另外，我还想知道孕期应该注意哪些饮食禁忌？
李明医生公共营养师
孕期应避免食用生肉、未煮熟的鸡蛋、未煮熟的*类和海鲜，以及含有大量咖啡因的饮料。同时，应避免过量饮酒和吸烟。
患者
明白了，谢谢您的建议。我还想知道孕期运动是否对胎儿有好处？
李明医生公共营养师
适量的孕期运动对胎儿和孕妇都有好处，可以增强体质、改善心情。但运动强度不宜过大，最好在医生的指导下进行。
李明医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 高血压，糖尿病以及孕期，哺乳期的膳食指导，监测儿童生长发育以及营养营养学临床医学以及肠内营养等。
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李明
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科