疾病详情
血糖高，想了解可以喝的营养品。患者女性
医生建议
高血糖患者应避免摄入高糖食物，如苹果、火龙果和猕猴桃。建议使用黑咖啡或左旋肉碱饮品时，应搭配合理的饮食，并保持适当的运动量。饮食上，应遵循低糖、高纤维的原则，保持每日2000毫升的饮水量。
张晶医生和患者的交流
患者
您好，我是京东营养师张晶，正在查看您的问题，请您稍等不要离开[玫瑰]
张晶医生公共营养师
请问您有什么需要咨询的营养问题吗？
患者
血糖高可以喝吗
张晶医生公共营养师
你好，它上面没有添加糖。
患者
但是做左旋对内分泌有影响。而血糖高也属于内分泌性的疾病。如果轻度可以用，如果比较严重不建议用。
张晶医生公共营养师
那就是高血糖可以喝了
患者
好的谢谢
张晶医生公共营养师
健康指导
张晶医生公共营养师
您好，您可以点击链接直接购买，营养师通道可以享受优先发货
张晶医生公共营养师
请问您是否还有其他营养问题需要咨询？
患者
那黑咖啡会不会对内分泌有影响
张晶医生公共营养师
比较轻微的影响。
张晶医生公共营养师
能够提高代谢。
张晶医生公共营养师
您是什么原因要用？
张晶医生公共营养师
减肥吗？左旋适合有运动量的人。尽量每天保证6000步以上。
患者
对 因为血糖高m吗 要运动 也想减肥
张晶医生公共营养师
好的
张晶医生公共营养师
建议搭配饮食。
张晶医生公共营养师
起床：空腹一杯温热的白开水，降低血液黏稠。 07:00-09:00早餐：牛奶➕1个水煮蛋+蔬菜，如果不方便，可以用黄瓜或者西红柿（不限量）+一颗复合维生素矿物质 10:00-10:30上午茶：一个低糖水果，例如：苹果，红心火龙果、猕猴桃、樱桃、蓝莓。 12:00-13:00午餐：25-50克主食+肉100克（牛肉、鸡肉，猪瘦肉首选）+新鲜蔬菜不限量 15:00-16:00下午茶：一杯无糖酸奶。 17:30-18:30晚餐：一拳头无腿蛋白（包括海鲜，豆腐，鸡蛋），一份蔬菜，绿叶蔬菜为主，不限量 八点后不再吃喝 全天饮水2000毫升
张晶医生公共营养师
早上的那一颗复合维生素矿物质可以增强代谢。
张晶医生公共营养师
健康指导
张晶医生公共营养师
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患者
苹果火龙果 猕猴桃都是高糖水果也
张晶医生公共营养师
是的
患者
那我血糖高不能吃
患者
额还是喝黑咖吧
张晶医生公共营养师
为什么写到里面呢？是因为它膳食纤维高可以适量服用，但是要确定量的大小。
张晶医生公共营养师
你无论用黑卡还是这款，左旋肉碱饮，都是要搭配饮食的。
张晶医生公共营养师
你无论用黑卡还是这款，左旋肉碱饮，都是要搭配饮食的。
患者
嗯嗯
张晶医生公共营养师
请问您是否还有其他营养问题需要咨询？
患者
tin
患者
没有哦V谢谢
张晶医生公共营养师
🌸您好，平台默认咨询时间30分钟，到时间后咨询自动结束。感谢您的信任，辛苦您结束后点击右上角“评价”对本次咨询给予五星好评🌟🌟🌟🌟🌟您的好评是对我工作最好的肯定和鼓励 💞如果您有任何营养方面的问题可以在线上咨询，点击我的头像就可以随时和我咨询。祝您生活愉快！🌻
张晶医生公共营养师
期待您的好评，谢谢。
张晶医生的问诊记录
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张晶
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