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孩子12岁，身高143cm，想了解补钙对长高的效果及注意事项。
医生建议
儿童补钙有助于骨骼健康，但需注意剂量和均衡饮食。持续服用3个月以上可能看到效果。请多晒太阳，避免过量摄入磷。
罗世彬医生和患者的交流
患者
您好，医生，我给孩子买补钙的，请问喝几个疗程能看到长高？
罗世彬医生执业中药师
您好，补钙有助于骨骼健康，但影响孩子身高增长的因素较多，一般需要持续服用一段时间，具体效果因人而异。
患者
我孩子12岁，身高143cm，能喝吗？
罗世彬医生执业中药师
12岁、身高143cm的孩子适合补钙，但需注意剂量不宜过大。
患者
那我该注意什么？
罗世彬医生执业中药师
补钙时，注意均衡饮食，****，避免过量摄入其他矿物质，如磷。
患者
那孩子现在喝，多久能看到效果？
罗世彬医生执业中药师
补钙的效果通常在几个月后才能显现，建议持续服用至少3个月。
患者
好的，谢谢医生。
罗世彬医生执业中药师
不客气，祝您和家人健康。
罗世彬医生的问诊记录
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罗世彬
执业中药师
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