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提高代谢吃这款***
疾病详情
代谢低于标准水平，想了解维生素B的使用情况
医生建议
代谢低下患者适合使用维生素B族，可改善代谢和口腔炎症。建议间断食用，每三个月为一个周期，停用一到两个月，以利于吸收。同时，保持良好的生活习惯，注意饮食均衡，适当运动，有助于整体健康。
赵乐翠医生和患者的交流
患者
您好，我是营养师赵*翠，想咨询一下维生素B，听说可以提高代谢。
赵乐翠医生公共营养师
当然可以，维生素B有助于促进新陈代谢，对熬夜和上火有很好的改善作用。
患者
我今年40岁，最近测量显示代谢低于标准水平，可以吃这款维生素B吗？
赵乐翠医生公共营养师
可以的，根据您的症状，这款复合维生素B非常适合您。
患者
请问有没有什么症状需要注意的呢？
赵乐翠医生公共营养师
B族维生素有助于改善口腔、舌、唇炎症，促进头发、皮肤、肝脏及消化系统健康。
患者
那请问一般多大年龄的人适合吃呢？
赵乐翠医生公共营养师
一般40岁以上的人比较适合，尤其是代谢低下的人。
患者
那我是不是可以一直吃呢？比如吃多久得停？
赵乐翠医生公共营养师
建议您吃三个月，然后停一到两个月，间断食用有利于吸收。
赵乐翠医生的问诊记录
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赵乐翠
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