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长期使用轮椅可能导致肌力减退咨询
疾病详情
腿部肌肉无力、疼痛，长期使用轮椅。患者女性
医生建议
长期使用轮椅可能导致肌力减退，建议进行肌肉锻炼和保持营养均衡。如有症状持续，请及时就医。
赖秋婷医生和患者的交流
患者
您好，我因为长期使用轮椅，最近感觉肌肉力量有所下降，想咨询一下这种情况怎么办？
赖秋婷医生护士
您好，长期使用轮椅确实可能导致肌力减退。您目前主要有哪些不适症状？
患者
我主要是感到腿部肌肉无力，有时候走动会感到疼痛。
赖秋婷医生护士
这种情况可能与长期缺乏运动有关。建议您适当进行一些肌肉锻炼，增强肌力。
患者
请问有什么具体的锻炼方法吗？
赖秋婷医生护士
您可以尝试做一些简单的腿部伸展和肌肉收缩运动，如抬腿、踏步等。
患者
好的，我会试试这些方法。另外，我平时可以吃些什么来帮助恢复肌力呢？
赖秋婷医生护士
保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼、奶制品、豆制品和新鲜蔬菜水果。
患者
谢谢您的建议，我会注意调整饮食和锻炼的。
赖秋婷医生护士
不客气，祝您早日康复。如果症状没有改善，请及时就医。
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赖秋婷
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