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月经不调，备孕期间需注意调整生活习惯，服用叶酸。
医生建议
备孕期间注意调整饮食、规律作息、避免接触有害物质，服用叶酸0.4mg/日预防胎儿神经管缺陷，保证充足睡眠，适当体育锻炼，减少压力。
蒋芳医生和患者的交流
患者
您好，我想咨询备孕期间需要注意的事项。
蒋芳医生执业中药师
您好！备孕期间需要注意的事项包括调整饮食、规律作息、避免接触有害物质等。您现在是否有在服用其他药物？
患者
目前没有在服用其他药物，但我有轻微的月经不调问题。
蒋芳医生执业中药师
月经不调可能会影响备孕，建议您在备孕前进行一次全面的体检。同时，保持良好的生活习惯对月经不调的改善也很**。
患者
好的，我会注意的。另外，备孕期间可以服用叶酸吗？
蒋芳医生执业中药师
是的，备孕期间服用叶酸是非常必要的，可以预防胎儿神经管缺陷。建议您每天服用0.4mg的叶酸。
患者
明白了，谢谢药师的建议。还有其他需要特别注意的吗？
蒋芳医生执业中药师
除了叶酸，您还需要保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，减少压力。如有其他疑问，欢迎随时咨询。
患者
好的，我会多注意的。再见！
蒋芳医生执业中药师
不客气，祝您备孕顺利，再见！
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蒋芳
执业中药师
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