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**********有效吗
疾病详情
关节疼痛，疑为关节软骨磨损，咨询营养保健品。
医生建议
关节软骨磨损可以通过营养保健品如氨糖软骨素和钙来缓解，但不能根治。建议50岁左右的人群可长期食用，作为日常保健。同时，注意保持健康的生活方式，适当运动，避免过度劳累。
王颖医生和患者的交流
患者
医生您好，我今年50岁，最近关节有点不舒服，想咨询一下有没有什么保健品可以缓解关节软骨磨损的？
王颖医生公共营养师
您好，关节软骨磨损是随着年龄增长常见的现象，可以通过一些营养保健品来缓解症状。您具体是什么情况呢？
患者
就是走路或者活动关节时有轻微的疼痛，不知道这个产品是否有效？
王颖医生公共营养师
这个产品主要功效是缓解关节软骨磨损老化的症状，属于营养保健品，不能根治。
患者
那这个产品是适合什么年龄的人食用呢？
王颖医生公共营养师
一般来说，50岁左右的人适合食用这种产品，它可以帮助补充氨糖软骨素和钙，缓解关节软骨磨损和老化。
患者
好的，那我是不是可以长期吃这个产品呢？
王颖医生公共营养师
可以连续吃2~3个月，作为日常保健也是有益的，但即使没有不适症状，这个年龄段的病人也需要注意关节保健。
王颖医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 在社会公共保健领域和社会服务部门工作，负责了解大众的营养需求，确认社区中的营养问题。
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王颖
公共营养师
已认证
京东互联网医院公共营养师团队 营养科